三九健康網(wǎng) 在臨床治療頸椎病中經(jīng)常可以碰到這樣的例子，有不少患者雖然經(jīng)過長期的治療，卻得不到理想的療效，其共同特點(diǎn)是診斷不明，其中很多病人的癥狀并非由頸椎骨質(zhì)增生引起，而是因?yàn)轭i部軟組織勞損所致(頸型頸椎病)。對(duì)這類病人如果治療不當(dāng)，不但沒有療效，而且病情會(huì)越來越嚴(yán)重。這些不適當(dāng)?shù)闹委熤饕幸韵聨追矫妫?　　

    1、大力按摩：適當(dāng)?shù)匕茨梢跃徑忸i部肌肉及筋膜的緊張，減少頸部疼痛，但是如果力量過大，會(huì)導(dǎo)致軟組織的進(jìn)一步損傷，雖然在大力(甚至暴力)按摩以后，短時(shí)間內(nèi)感覺比較舒服，但是幾小時(shí)后疼痛會(huì)重新出現(xiàn)。這是因?yàn)榇罅Π茨σ院蠹∪獍l(fā)生水腫，癥狀重新出現(xiàn)。這樣反復(fù)按摩，反復(fù)水腫，形成非良性循環(huán)，結(jié)果是力量越來越大，病卻好不了。因此頸椎病人一定要避免過度按摩。 　　

    2、超生理范圍的運(yùn)動(dòng)：有些病情通過鍛煉就能得到有效緩解，但是一些病人治療恢復(fù)心切，不是按照病情需要來進(jìn)行切實(shí)可行的功能鍛煉，而是做了大量非生理范圍運(yùn)動(dòng)，結(jié)果導(dǎo)致肌肉及筋膜的進(jìn)一步勞損，而且因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)，對(duì)頸椎產(chǎn)生過度牽拉引力，使頸椎更容易發(fā)生骨質(zhì)增生，加重病情，甚至形成新癥狀。故而頸部的鍛煉一定要適當(dāng)，***在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以達(dá)到鍛煉的目的。 　　

    3、長時(shí)間的服藥：中藥的治療強(qiáng)調(diào)辯證施治，有些病人不一定適合舒筋活絡(luò)藥物治療，如果病人長期服用這類藥，不但無效，可能還會(huì)引起其他方面的不適，常見的有食欲下降，甚至發(fā)生胃炎、胃潰瘍。另外還有些病人大量進(jìn)補(bǔ)，也會(huì)引起生理功能的紊亂。補(bǔ)陰或補(bǔ)陽，一定要在醫(yī)生診斷后進(jìn)行。 　　

    4、迷信各種“土方”：有些土方含有毒性成分，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良反應(yīng)，有些病人相信各種理療儀器的廣告，購買了大量的理療儀備，不僅造成浪費(fèi)，而且病癥沒有得到根治。