新華社“事實上,大多數(shù)頸部疼痛者并沒有得
頸椎病,而是因為頸部肌肉出現(xiàn)勞損,少數(shù)則是因為頸部出現(xiàn)結(jié)核或者腫瘤等。”
據(jù)介紹,
頸椎病是中老年人的常見病,據(jù)統(tǒng)計,我國
頸椎病患者達(dá)5000萬,每年新增100萬,東北地區(qū)和華北地區(qū)的發(fā)病率明顯高于長江以南地區(qū),長期伏案工作的人群發(fā)病率是非長期伏案工作人群的6倍。
婁思權(quán)在此間舉行的“***屆中青年
頸椎病專題論壇”新聞發(fā)布會上介紹,
頸椎病的常見癥狀是頸痛、頭暈、四肢麻木無力,嚴(yán)重的可能出現(xiàn)大小便失禁等。
頸椎病中神經(jīng)性
頸椎病***常見,***典型的癥狀是頸肩疼痛。
“從我國目前的情況來看,80%的
頸椎病患者可以應(yīng)用保守治療的方法治愈,少數(shù)癥狀較重患者需要手術(shù)治療,手術(shù)治療的總體優(yōu)良率可以達(dá)到85%左右。”婁思權(quán)說。
婁思權(quán)指出,經(jīng)常游泳可以使頸部肌肉得到很好的鍛煉,此外,自我保健按摩也可以有效緩解頸部肌肉緊張,雙手交叉放在頭枕部,雙手向前使勁兒而頭枕部向后使勁兒,持續(xù)3至5秒,然后放松10秒,每次鍛煉幾分鐘,每天鍛煉幾次。