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健康教育

脊髓損傷康復(fù)的基本知識(shí)

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脊髓損傷是由于各種原因引起的脊髓結(jié)構(gòu)、功能損害,造成損傷水平以下正常運(yùn)動(dòng)、感覺、自主功能的障礙。脊髓損傷往往造成不同程度的四肢癱或截癱,是一種嚴(yán)重致殘性的創(chuàng)傷。
    據(jù)調(diào)查,2002年北京地區(qū)脊髓損傷發(fā)病率為56/百萬;***常見的致傷原因是高處墜落,其次是車禍。另外,自然災(zāi)害如唐山大地震也造成了大量的脊髓損傷患者。脊髓損傷的年發(fā)病率在美國為50/百萬左右。據(jù)美國國家脊髓損傷資料研究中心統(tǒng)計(jì),每個(gè)患者從入院到出院需耗資3.7~3.8萬美元,此后一生中還要耗費(fèi)23(截癱)~40(四肢癱)萬美元,全年耗資在所有脊髓損傷患者身上的金額達(dá)24億美元。因此,脊髓損傷是一種致殘重、耗費(fèi)大的傷殘。在和平時(shí)期必須通過大力預(yù)防工傷、交通事故、運(yùn)動(dòng)損傷等的發(fā)生來加以防止。

    一、脊髓損傷的康復(fù)評(píng)定
    (一)損傷水平的評(píng)定
    根據(jù)脊髓損傷的不同部位可大致分為四肢癱或截癱。四肢癱是四肢和軀干(包括呼吸肌)的完全或不完全的癱瘓,由頸髓損傷所致。截癱是指下肢及軀干完全或不完全癱瘓,由胸腰骶髓損傷所致。損傷水平的詳細(xì)評(píng)定見表1。(以具有正常功能的***尾端節(jié)段為準(zhǔn))的評(píng)定以運(yùn)動(dòng)(Ⅲ級(jí)以上的肌力)為準(zhǔn)* 以感覺為準(zhǔn)。
    (二)損傷程度的確定
    (1)以***骶節(jié)(S4-5)有無殘留功能為準(zhǔn) 殘留感覺功能時(shí),刺激肛門皮膚皮黏膜交界處有反應(yīng)或刺激肛門深部時(shí)有反應(yīng)。殘留運(yùn)動(dòng)功能時(shí),肛門指診時(shí)肛門外括約肌有隨意收縮。
    完全性:S4-5既無感覺也無運(yùn)動(dòng)功能。
    不完全性:S4-5有感覺(或)運(yùn)動(dòng)功能。
    (2)參考體征 不完全損傷時(shí),損傷水平下往往有部分保留區(qū)。部分保留區(qū)是損傷平面尾端保留感覺或運(yùn)動(dòng)的區(qū)域或節(jié)段。完全損傷時(shí),部分保留區(qū)的范圍≤3個(gè)節(jié)段。不完全損傷時(shí),部分保留區(qū)的范圍>3個(gè)節(jié)段。
    (三)完全與不完全損傷的分級(jí)
    1992年美國脊髓損傷學(xué)會(huì)(ASIA)用與Frankel標(biāo)準(zhǔn)類似的病損分級(jí)(Impairment Scale, IS),即修訂的Frankel分級(jí)進(jìn)行損傷分級(jí):
    A——完全損傷:S4-5無感覺與運(yùn)動(dòng)功能。
    B——不完全損傷:損傷水平以下保留感覺功能,包括S4-5的感覺。
    C——不完全損傷:損傷水平以下保留運(yùn)動(dòng)功能,但其關(guān)鍵肌的肌力<Ⅲ級(jí)。
    D——不完全損傷:損傷水平以下保留運(yùn)動(dòng)功能,其關(guān)鍵肌的肌力>Ⅲ級(jí)。
    E——正常:運(yùn)動(dòng)感覺功能正常。

    二、脊髓損傷的ADL障礙的評(píng)定
    常用的脊髓損傷患者ADL評(píng)定方法有Barthel指數(shù)和功能獨(dú)立性評(píng)定(FIM),具體內(nèi)容見專業(yè)書籍。
    下面介紹的是目前中國康復(fù)研究中心使用的脊髓損傷患者ADL評(píng)定方法。
    (一)、個(gè)人衛(wèi)生動(dòng)作
    1 洗臉、洗手
    2 刷牙
    3 梳頭
    4 使用手絹
    5 刮臉化妝
    (二)、進(jìn)食
    1 用吸管吸食
    2 用勺叉進(jìn)食
    3 端碗
    4 用茶杯飲水
    5 用筷子進(jìn)食
    (三)、更衣動(dòng)作
    1 穿脫上衣
    2 穿脫褲子
    3 穿脫襪子
    4 穿脫鞋
    5 穿脫支具
    (四)、排泄動(dòng)作
    1 能自我控制小便
    2 能自我控制大便
    3 便后自我處理
    4 便后沖水
    5 衛(wèi)生紙的使用
    (五)、器具使用
    1 剪刀的使用
    2 錢包的使用
    3 電源插銷、電器開關(guān)使用
    4 指甲刀的使用
    5 鎖、鑰匙的使用
    6 開瓶蓋
    7 開關(guān)水龍頭
    (六)、床上運(yùn)動(dòng)
    1 翻身
    2 臥位移動(dòng)
    3 仰臥位 坐位
    4 臥位 膝立位
    5 獨(dú)立坐位
    6 膝立位移動(dòng)
    7 手支撐位
    (七)、移動(dòng)動(dòng)作
    1 床 輪椅
    2 床 椅子
    3 輪椅 便器
    4 前進(jìn)后退輪椅
    5 操縱手閘
    6 乘輪椅開門、關(guān)門
    7 輪椅過門檻
    8 坐在輪椅上拿地面物品
    (八)、步行動(dòng)作(包括輔助具)
    1 前進(jìn) 5 公尺 ,拐彎
    2 邁過 10cm 高障礙
    3 持 5kg 物品步行 10 公尺
    (九)、認(rèn)識(shí)交流動(dòng)作
    1 書寫(姓名、地址)
    2 與人交談
    3 打電話
    4 翻書頁
    5 信封信紙的使用
    (十)、入浴動(dòng)作
    1 入浴
    2 洗身
    3 出浴
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):滿分100分
    1 能獨(dú)立完成,每項(xiàng)2分
    2 能獨(dú)立完成但時(shí)間長,每項(xiàng)1分
    3 能完成但需輔助,每項(xiàng)1分
    4 兩項(xiàng)中能完成一項(xiàng),每項(xiàng)1分
    5 不能完成,每項(xiàng)0分

    三、脊髓損傷康復(fù)目標(biāo)的預(yù)測(cè)
    不同水平脊髓損傷的康復(fù)目標(biāo)的預(yù)測(cè)見表2不同水平脊髓損傷的康復(fù)目標(biāo)。

    四、脊髓損傷治療方法的制定
    不同水平脊髓損傷的患者其康復(fù)目標(biāo)不盡相同,治療方法也有所區(qū)別,下面以完    全性損傷為例分別敘述之。
    (一) 頸4完全性脊髓損傷:
    這類患者除頭部能做自由活動(dòng)外,四肢和軀干均不能活動(dòng),日常生活完全不能自理,完全需他人幫助。
    由于這類患者頭、口仍有功能,應(yīng)訓(xùn)練他們用嘴咬住一根小棒(口棒)或頭來操作一些儀器或做其它活動(dòng)。
    由于呼吸肌大部分受損,故呼吸功能差,應(yīng)加強(qiáng)呼吸功能的訓(xùn)練,可通過做深呼吸,大聲唱歌和說話來達(dá)到這一目的。
    另外,每天應(yīng)通過各種方法使患者有一定的站立時(shí)間,以減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生和有利于二便排泄。可采用斜床站立,逐漸抬高其角度,至接近90度為止。
    每天都應(yīng)由他人進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)(即活動(dòng)四肢所有關(guān)節(jié)),以預(yù)防四肢及手足關(guān)節(jié)僵硬,每個(gè)關(guān)節(jié)每次活動(dòng)10—15次,應(yīng)為全關(guān)節(jié)范圍活動(dòng),每天至少一次。
    (二)頸5完全性脊髓損傷:
    這類患者肩關(guān)節(jié)能活動(dòng),肘關(guān)節(jié)能主動(dòng)屈曲,但缺乏伸肘和腕、手所有功能;由于肋間肌麻痹而致呼吸功能差,軀干和下肢完全癱瘓;不能獨(dú)立翻身和坐起;自己不能穿戴輔助具;日常生活絕大部分需他人幫助。
    對(duì)患者的訓(xùn)練主要有:增強(qiáng)肱二頭肌(屈肘肌)的肌力;學(xué)習(xí)使用矮靠背輪椅,并在平地上自己驅(qū)動(dòng);有條件時(shí)可使用電動(dòng)輪椅;學(xué)會(huì)使用固定于輪椅靠背上的套索進(jìn)行前傾減壓;可把勺子固定于患者手上,練習(xí)自己進(jìn)食;呼吸功能訓(xùn)練、站立訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練同頸4。
    (三)頸6完全性脊髓損傷:
    這類患者缺乏伸肘、屈腕能力,手功能喪失,其余上肢功能基本正常;軀干和下肢完全癱瘓;肋間肌癱瘓,呼吸功能減弱。這類患者能驅(qū)動(dòng)輪椅(平地),可在手輪圈上纏橡皮條和戴防滑手套,以增大摩擦力;學(xué)會(huì)坐位時(shí)用肘關(guān)節(jié)勾住把手給對(duì)側(cè)臀部減壓及其它減壓和調(diào)整坐姿的不同方法;利用床欄能翻身;利用肘屈肌勾住系于床腳的繩梯可以從床上坐起;利用**袖帶(需要時(shí)套在手上,可插勺、筆、梳子等)可完成進(jìn)食、梳洗、寫字、打字、打電話等。此類患者能達(dá)到小部分生活自理,需中等量幫助。
    對(duì)患者的訓(xùn)練:增強(qiáng)肱二頭肌(屈肘)和橈側(cè)伸腕肌(伸腕)的肌力;驅(qū)動(dòng)輪椅的訓(xùn)練;單側(cè)交替地給臀部減壓(用肘勾住輪椅扶手,身體向同側(cè)傾斜,使對(duì)側(cè)減壓),每半小時(shí)進(jìn)行一次,每次15秒;利用床腳的繩梯從床上坐起;站立、呼吸、關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練同頸4。
    (四)頸7完全性脊髓損傷:
    這類患者上肢功能基本正常,但由于手的內(nèi)在肌神經(jīng)支配不完整,抓握、釋放和靈巧度有一定障礙,不能捏;下肢完全癱瘓;呼吸功能較差。這類患者一般情況下在輪椅上基本能完全獨(dú)立;平地上能獨(dú)立操作輪椅;在床上能自己翻身、坐起和在床上移動(dòng);能自己進(jìn)食、穿、脫衣服和做個(gè)人衛(wèi)生(自我導(dǎo)尿);能獨(dú)立進(jìn)行各種轉(zhuǎn)移。此類患者能達(dá)到大部分生活自理,需少量幫助。
    對(duì)患者的訓(xùn)練:上肢殘存肌力增強(qiáng)訓(xùn)練;坐在輪椅上可把雙手撐在扶手上進(jìn)行減壓,半小時(shí)一次,每次15秒;用滑板進(jìn)行轉(zhuǎn)移;關(guān)節(jié)活動(dòng)、呼吸、站立訓(xùn)練同頸4。
    (五)頸8-胸2完全性脊髓損傷:
    這類患者上肢功能完全正常,但不能控制軀干,雙下肢完全癱瘓,呼吸功能較差。此類患者能獨(dú)立完成床上活動(dòng)、轉(zhuǎn)移,能驅(qū)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)輪椅、上肢肌力好者可用輪椅上下馬路鑲邊石,可用后輪保持平衡,獨(dú)立處理大小便,檢查易損傷部位皮膚,能獨(dú)立使用通訊工具、寫字、更衣、能進(jìn)行輕的家務(wù)勞動(dòng),日常生活完全自理,可從事坐位工作,可借助長下肢支具在平行棒內(nèi)站立。  
    對(duì)患者的訓(xùn)練:加強(qiáng)上肢肌肉強(qiáng)度和耐力的訓(xùn)練,可通過使用啞鈴、拉力器等各種器材來達(dá)到這一目的;坐位注意練習(xí)撐起減壓動(dòng)作;盡力進(jìn)行各種輪椅技巧練習(xí),以提高患者的適應(yīng)能力;轉(zhuǎn)移訓(xùn)練仍然必要;由于上肢功能完好,應(yīng)進(jìn)行適宜的職業(yè)訓(xùn)練。
    (六)胸3-胸12完全性脊髓損傷:
    這類患者上肢完全正常,肋間肌部分或全部正常,因而呼吸功能基本正常,軀干部分癱瘓,雙下肢完全癱瘓。此類患者生活完全能自理,能獨(dú)立使用標(biāo)準(zhǔn)輪椅和完成轉(zhuǎn)移動(dòng)作,能進(jìn)行一般的家務(wù)勞動(dòng),可從事坐位的工作。利用長下肢支具、拐、助行器或平衡棒做治療性步行訓(xùn)練,此種步行雖無實(shí)用價(jià)值,但給患者能獨(dú)立行走的感覺,使患者產(chǎn)生強(qiáng)大的心理支持。下肢負(fù)重可減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。下肢活動(dòng)可改善血液、淋巴循環(huán),促進(jìn)二便排泄,減少對(duì)他人的依賴,因此應(yīng)大力開展這項(xiàng)訓(xùn)練。
    此類患者除頸8-胸2患者所做的訓(xùn)練之外,應(yīng)主要進(jìn)行站立和治療性步行,其中包括使用長下肢支具、助行器、雙腋拐,先在雙杠內(nèi)練習(xí)站立平衡和行走,然后在杠外練習(xí)行走,胸6-胸8練習(xí)邁至步,胸9-胸12練習(xí)邁越步。
    (七)腰1-腰2完全性脊髓損傷:
    這類患者上肢完全正常,軀干穩(wěn)定,呼吸功能完全正常,身體耐力好,下肢大部分肌肉癱瘓,他們能進(jìn)行胸3-胸12患者的一切活動(dòng),能用長下肢支具或短下肢支具(能固定踝關(guān)節(jié))和肘拐或手杖在家中進(jìn)行功能性步行,即能在家中用長或短下肢支具行走(距離短,速度慢),能上下樓梯,日常生活完全自理。在戶外長時(shí)間活動(dòng)或?yàn)榱斯?jié)省體力和方便仍使用輪椅。
    對(duì)患者的訓(xùn)練:患者練習(xí)用四點(diǎn)步態(tài)行走,這是一種很穩(wěn)定的步態(tài);練習(xí)從輪椅上獨(dú)自站起;上下樓梯;身體條件優(yōu)越者應(yīng)練習(xí)安全的跌倒和重新爬起,這對(duì)借助支具和拐行走的患者非常重要,以免跌倒時(shí)易于損傷和倒地后不能自主爬起;其他訓(xùn)練同胸3-胸12損傷的患者。
    (八)腰3-腰3以下完全性脊髓損傷:
    這類患者上肢和軀干完全正常,雙下肢有部分肌肉癱瘓,用手杖和穿高幫鞋即可達(dá)到實(shí)用步行的能力,腰5以下?lián)p傷不用任何輔助用品亦可達(dá)到實(shí)用步行的目的。
    對(duì)患者的訓(xùn)練:因這類患者殘疾程度相對(duì)較輕,康復(fù)訓(xùn)練主要以雙下肢殘存肌力訓(xùn)練為主,可利用沙袋、器械等各種方法來提高肌力;用雙拐練習(xí)四點(diǎn)步態(tài);用手杖練習(xí)行走;早期的訓(xùn)練方法同腰1和腰2損傷的患者。

    五、文體治療
    選擇患者力所能及的一些文娛體育活動(dòng),對(duì)患者進(jìn)行功能恢復(fù)訓(xùn)練,如輪椅籃球、網(wǎng)球、臺(tái)球、乒乓球、射箭、標(biāo)槍、擊劍、輪椅竟速,游泳等,一方面恢復(fù)其功能,一方面使患者得到娛樂。文體活動(dòng)的好處在于可以增加患者運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的活動(dòng),從而提高其功能和改善體質(zhì),增加耐力;從心理上增強(qiáng)患者的自信心和自尊心。除此以外,參加文體活動(dòng)可以分散他們對(duì)自身殘疾的注意,加上許多文體活動(dòng)可和健全人一起進(jìn)行,對(duì)他們重返社會(huì),積極參與社會(huì)活動(dòng)都有好處。因此,在脊髓損傷康復(fù)中應(yīng)積極開展文體活動(dòng)。

    六、心理治療
    脊髓損傷患者的心理反應(yīng):從受傷起通常經(jīng)歷休克期、否認(rèn)期、焦慮抑郁期、承認(rèn)適應(yīng)期。
    受傷伊始,由于突然而來的橫禍,使患者感到茫然不知所措,對(duì)疾病或外傷所至的殘疾毫無認(rèn)識(shí),此時(shí)反應(yīng)遲鈍,屬于心理反應(yīng)休克期。此期過后,患者對(duì)傷殘往往不能理解,不相信殘疾的來臨及其嚴(yán)重性,堅(jiān)信自己能痊愈,此為否認(rèn)期。隨著時(shí)間的推移,患者逐漸認(rèn)識(shí)到殘疾將不可避免,此時(shí)性情變得粗暴,把自己內(nèi)心的不滿和痛苦向外發(fā)泄,冷靜下來后,常感到悲觀失望,情緒變得焦慮,抑郁,此為焦慮抑郁期。此期過后會(huì)逐步承認(rèn)現(xiàn)實(shí),對(duì)殘疾狀態(tài)能夠接受,能比較正確地對(duì)待身邊的人和事,此為承認(rèn)適應(yīng)期。PT、OT應(yīng)了解各期的基本特點(diǎn),在訓(xùn)練過程中主動(dòng)與心理工作者互相配合,采取認(rèn)知、行為、支持等心理治療,使患者盡快進(jìn)入承認(rèn)適應(yīng)期。

    七、社會(huì)康復(fù)
    社會(huì)工作者在患者住院時(shí),幫助患者盡快熟悉和適應(yīng)環(huán)境,幫助患者向社會(huì)福利,保險(xiǎn)和救濟(jì)部門求得幫助;在出院前,協(xié)助患者做好出院后的安排,包括住房調(diào)配及無障礙改造。出院后幫助他們?cè)倬蜆I(yè),與社會(huì)有關(guān)部門聯(lián)系以解決他們的困難并進(jìn)行隨診。

    八、中醫(yī)康復(fù)
    中醫(yī)治療對(duì)脊髓損傷康復(fù)也有一定的幫助,如針灸對(duì)不全癱肌力的恢復(fù),膀胱功能的改善,中藥的潤暢通便都有不錯(cuò)的效果。





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